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Le Vrai Asile » Messages de thedarkdreamer
La kiné respiratoire, j'ai fait subir ça à ma fille (qui, joie d'habiter à l'époque à 50 mètres du périphérique,
a fait sa première bronchiolite à 2 mois et demi) et depuis les données acquises de la science disent clairement que le rapport bénéfice risque n'est pas bon.
Évite si tu peux.
Concernant les autres remarques sur le futur site, le plus simple c'est peut être que vous alliez vous faire enculer les poulets.
Enfin un retour aux vraies valeurs de l'internet.
Euh bah pour savoir comment s'en servir et quoi faire avec?
Voilà. On ne fait pas tous du soulevé de terre depuis 20 ans, j'ai un corps en surpoids depuis bien 15 ans et je n'ai plus fait de muscu depuis mes 24 ans.
Je préfère avoir quelqu'un qui s'y connaît qui me coache pour apprendre à bien travailler que lire trois pdf et me blesser.
Loin de là.
Séance plus courte que la première (j'avais un DATE après), donc j'ai demandé au gars qui me coache si c'était jouable de réduire la séance à 45 minutes/ 1 heure. Il m'a dit d'accord et m'a organisé un circuit.
Après 5 minutes de vélo pour chauffer un peu, j'ai enchaîné des séries sans vraiment de temps de récupération (à part le temps de changer de machine) mais en variant les groupes musculaires, les types de prise, etc. Par exemple au début j'ai alterné dorsaux et pectoraux.
On a fait un circuit très haut du corps, dorsaux, pectoraux, triceps, et même un peu biceps, Bidule, ok.
En général trois à 5 séries de chaque exercice, avec entre douze et quinze répétitions.
Évidemment, le gars était au taquet, n'hésitant pas à me rajouter une plaque au début de la nouvelle série s'il trouvait que j'avais eu la vie trop facile avant, ou à retirer une plaque au bout de dix répétitions pour me permettre d'essayer de finir.
Parce que oui, j'en ai chié. Je n'ai pas réussi à faire les mouvements complets lors de la dernière série dans la plupart des cas, et mes derniers mouvements de la série étaient en général bien merdiques.
Évidemment, je n'ai absolument pas noté les noms des machines, des exercices ou même les charges.
Ce matin, je suis fonctionnel, mais je sens quand je m'étire que ça a travaillé.
Bon, avec ma petite lésion musculaire au mollet, et après un voyage d'affaires de plusieurs jours, je n'avais pas trop le choix si je voulais faire un peu de sport, je suis retourné à la salle.
Ce soir, ailes de poulet braisées au légumes (oignons, carottes, petits pois et courgettes) et sauté de chou kale à la sauce d'huître.
Je vais plutôt acheter un sac de sable chaud.
Pas certain que ça te permette d'oublier ton légionnaire.
« À votre service ! » « Aussitôt dit, aussitôt fait ! » Ah les voix de BG premier du nom, des envies de meurtre. Je m'en souviens encore tellement c'était pénible et répétitif.
Jamais quand tu prenais les bons compagnons dans ton équipe ! Minsc le rôdeur, Xan le mage dépressif, Jaheira la psychorigide...
hohun a écrit:Reblo faut que t'arrêtes le sexe, ça te monte à la tête.
Tu te trompes, c'est que depuis le retour, je suis en sevrage.
Envoie lui des poèmes de Neruda, chez moi ça marche.
Les trucs noirs qui baignent, c'est des bâtonnets de vanille coupés ?
Oui, j'utilise de la vanille bleue, la gousse n'est pas sèche et peut être mangée entièrement, Polo doit connaître ça. C'est produit pas loin de Saint Philippe.
http://escale-bleue.fr/quest-ce-que-la-vanille-bleue/
J'ai mis une gousse entière.
thedarkdreamer a écrit:Un mahi-mahi de dorade coryphène, un plat de poisson doré à la poêle, deglacé au vin blanc, et servi dans une sauce vanille - crème fraîche.
Mahi mahi c'est le nom de la dorade coryphène en polynésien pas le nom d'un plat.
Une dorade coryphène à la vanille alors.
Photo putain
Voici, voici.
Un mahi-mahi de dorade coryphène, un plat de poisson doré à la poêle, deglacé au vin blanc, et servi dans une sauce vanille - crème fraîche.
Que deviendra l'ancien zile une fois la migration faite ? Es-ce qu'on pourra toujours venir y manger et vomir ?
Je ne vais pas répondre à la place de plume, mais j'imagine qu'on en fera une sauvegarde finale et qu'on debranchera le malade. Je ne vois pas pourquoi les admins s'ennuieraient à organiser une migration si c'est pour devoir maintenir deux forums (dont un dont la plate-forme n'est plus mise à jour depuis 10 ans, avec tous les soucis que ça implique).
STANY a écrit:Moi j'y prends un café de la démesure, c'est un americano dans un mini bol. J'y trempe mes croissants chaque matin, 1€60. J'ai un autre plan café croissant avec vu sur la mer, c'est plus loin mais c'est moins cher. Là il pleut et ça n'ouvre qu'à 9 heures alors j'ai ouvert les hostilités avec une bière.
Ça c'est la France qu'on aime ça
Je préfère la version de Boris Vian
Merci le socialisme.
De plus en plus de medecins generalistes se deconventionnent tellement le poids de la planification étatique française devient insupportable ou pardon selon nuage "car ils peuvent pas se payer une neuvieme piscine"
Pas que, une des raisons pour lesquelles Courvoisier râle sur Twitter, et pour laquelle moi même je râlais ce matin au bistrot en prenant mon deuxième café du samedi, c'est que la caisse de retraite autonome des manges merde d'avocat a envoyé hier aux 70.000 manges merde d'avocat de France un courrier qui te fait passer un super week-end :
- il y a un projet d'augmentation des cotisations retraites (qui au passage représentent facilement 15 à 20% de ton chiffre d'affaires quand tu es assujetti à la caisse autonome des manges merde d'avocat),
- ça va alourdir le poids des cotisations pour certains cabinets, mais vu qu'il y a une baisse de la csg à côté, certains en bénéficieront,
- comme il n'y a eu aucune concertation avec les caisses autonomes, on n'est pas en mesure de vous dire si vous ferez partie de ceux pour qui les cotisations vont augmenter, ni dans quelle proportion, c'est pas comme si vous provisionniez vos charges, hein,
Bref on t'annonce le vendredi qu'on va te niquer, mais sans préciser par quel orifice ni si on t'invite à dîner d'abord.
Il y a une promo sur le steam deck. Qui en a un ici, et est-ce que ça vaut le coup?
Faudrait le lire sur le ton du générique de la maison de Mickey.
La sour-ce de Stu-ffed/ sour-ce de Stu-ffed
Oh comme c'est bizarre les complocons qui ne sont pas contre le vaccin mais contre ce truc là qui n'est pas un vaccin qui est d'un inocula sont également contre le vaccin contre le HPV
Je te frais dire que ma fille, j'lai fait vacciner contre le HPV et elle a eu des VERTIGES, ok? Et pendant 24h! Tout ça pour prétendument être protégée contre le cancer du col, alors que tout le monde sait qu'en espagnol, col veut dire chou, que chou c'est mignon, et que le cancer du mignon, ça N'EXISTE PAS !
"Un site de pères de famille"
Si ça se limite à la fourniture de défense anti aérienne, je rétracte mes deux précédents messages, j'ai parlé trop vite.
thedarkdreamer a écrit:Finalement l'apocalypse sera rapide (guerre thermonucléaire) et non lente (réchauffement climatique).
En un sens c'est un soulagement.
Le bon vieil argument de la LIGNE ROUGE de Poutine qui déclenchera la TROISIÈME GUERRE MONDIALE THERMONUCLÉAIRE GLOBALE §§§
Parce que bien sûr Poutine et toute sa chaîne de commandement sont en fait suicidaires et vont se sacrifier eux, leurs familles et leur pays au nom de leur noble idéal. Ils vont lancer leurs missiles stratégiques sur les capitales européennes et sur les villes américaines dans une première frappe nucléaire stratégique!
Pour l'Honneur!Même quand les USA indiquent que l'usage d'une arme nucléaire tactique aura comme conséquence la destruction par des moyens conventionnels des forces russes en Ukraine et en mer Noire. (Bon pour cette dernière les Ukrainiens les ont pas attendus, d'ailleurs les frappes en Crimée était aussi une ENAAURME LIGNE ROUGE, maintenant ca se fait avec des Storm Shadows.)
Juste pour rire, voilà le décompte des menaces nucléaires russes, la dernière en date c'était la livraison de F-16 qui devait trigger un anéantissement total.
Maintenant Poutine dit sobrement que cette livraison (actée) de F-16 va "prolonger la guerre"...
Euh, je suis le seul à voir la différence majeure entre un bouclier aérien procuré par des pays, pour l'instant, non directement engagés dans le conflit et la fourniture d'armes ?
Qu'on file du matériel aux ukrainiens est une chose, une implication directe de troupes étrangères dans le conflit me semble en être une autre, mais je n'ai peut être pas compris la proposition allemande.
Finalement l'apocalypse sera rapide (guerre thermonucléaire) et non lente (réchauffement climatique).
En un sens c'est un soulagement.
Finalement l'apocalypse sera rapide (guerre thermonucléaire) et non lente (réchauffement climatique).
En un sens c'est un soulagement.
Antipathique. a écrit:Je connais pas de bonne série sur les chantiers, mais ça m'intéresse.
Tu rigoles mais il y en a plein sur RMC découverte. Après faut aimer la construction de cabane en Alaska.
Show me à hero a un projet immobilier en toile de fond.
Le Vrai Asile » Messages de thedarkdreamer
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