Wow, j'ai toujours cru que velvetu était dans la vingtaine. Du coup il est vieux en actes comme en vrai.
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Le Vrai Asile » Messages de hohun
Wow, j'ai toujours cru que velvetu était dans la vingtaine. Du coup il est vieux en actes comme en vrai.
Hola, ya encore des jeunes ici. Enfin des jeunes vieux.
Les experts.
olddddddddddddddd
Et son phare en forme de jeton de lavomatic.
Police du old ! Les mains en l'air enculé !
Bon moi je fais 103 pour 1.80 mais je cours pas pute c'est mauvais pour le coeur
Le premier vrai gros du site de cuisine !
C'est vrai qu'elle tire toujours la gueule, mais elle a des nichons très fréquentables.
C'est vraiment grave le béton ? Le seul truc que j'ai à disposition pour courir c'est un bord de mer bétonné
Simple question de svt : à terme, tu te ruines plus vite les jambes et le dos en courant sur du dur. Par contre gaffe aux entorses si tu cours sur du chemin terreux.
Mais virez-moi ce wordfilter de merde pas drôle putain.
sama a écrit:mais d'après ce que j'ai pu lire je pense que tu dois vraiment aller dans un magasin spécialisé pour faire analyser ton type de foulée (pronateur ou supinateur), surtout si tu veux courir un marathon.
haha ! Pour le sport laisse tomber les conseils de Femme Actuelle. Je suis pas sur que les kényans se fassent analyser les pieds avant quoi que ce soit.
Pour courir c'est pas dur. Tu manges des pates 4 heures avant, tu bois beaucoup, tu prends des pompes avec un minimum d'amorti au talon et t'évites de courir sur le béton comme la plupart des blaireaux qui se croient à L.A.
Très vrai pour la course sur béton. J'ai couru pendant un an avec des chaussures pas du tout adaptées sur du terrain terreux/gazonné et aucun problème de dos/jambes/etc.
Sinon les experts vont effectivement se faire faire des chaussures de course sur mesure dans les magasins spécialisés. Yen a un à Lyon ; je sais pas où t'habites mais c'est pas forcément monnaie courante.
Euh, moi c'est pas mon kif mais un pote un poil sportif (un tout petit poil hein), en 2 mois, il est déjà prêt à courir la distance hein...
Oui, je parlais d'un vrai débutant, un mec qui ne fait que métro boulot dodo. Si un mec a du passif sportif évidemment c'est plus simple. Tenir la distance, donc 10 km/h de moyenne sur 4h ? 10 km/h c'est relativement simple à tenir sur une heure avec un peu d'entraînement, sur 4h par contre...
Chronophage oui, si tu veux faire de la perf. Sinon non. Et mon skill se porte pas trop mal, je te remercie
10 km/h de moyenne sur 4h en 4 mois en partant d'un niveau débutant ? Clairement si t'arrives à ça go direct en club d'athlétisme, ça relève de la manie.
Ouais, des pompes de running à 50 euros même pas, ça suffira largement si tu veux pas devenir un vrai coureur. Le marathon en 6 mois t'oublies, à part si t'étais pas un gros fumeur et que tu faisais déjà du sport quand tu fumais.
Ca te vieillit de 10 ans
Beaucoup de quarantenaires ne sont pas presbytes, d'ailleurs cette dégénérescence n'aurait elle pas un lien avec l'utilisation moderne de la vision (lecture, écrans, etc?)?
Non.
Une fois un conducteur sympa, une fois un conducteur plus ou moins antisémite, mais ptet qu'il aimait juste parler des pancakes en fait.
not bad, mais pas mal de links inside donnent du 404 (bolo89 notamment)
J'ai tout revérifié un à un, aucun problème chez oam.
J'ai fait tourner comme j'ai pu. Ça t'a pas un peu donné envie d'aller voter de pondre ça ou t'a juste hâte de refaire le même dans 5 ans ?
J'ai fait ça pour rappeler aux gens pour qui ils votent, après chacun fait ce qu'il veut.
COMPLOT
not bad, mais pas mal de links inside donnent du 404 (bolo89 notamment)
Whut? J'ai quasiment tout revérifié ya quelques jours...
hohun a écrit:Bon, j'ai compilé à peu près toutes les entrées de ce topic dans un fichier, moins les 8 mois. (D'ailleurs faites chier avec vos bla-blas HS de 5 pages par ci par là.) Si vous avez de l'eau à ajouter au moulin ou des suggestions de modifications, n'hésitez pas.
Bonjour, auriez-vous l'amabilité de réaliser les mêmes travaux concernant l'individu nommé Seskemachine ?
Cordialement.
Nan y peut crever.
Bon j'ai parcouru vite fait, fait gaffe a ne pas mélanger les gros dossier et les scoop types blogs/Twitter (genre sur la dernière page : http://www.rue89.com/2011/12/09/non-nic … ier-227391 )
Sur ce point précis, la chronologie concordait sur divers sites si je me souviens bien ; j'ai linké celui-là parce que c'était le seul en lien dans le topic.
Bon après revérification, ça a l'air d'être du flan, je sabre.
Pour quoi faire ? Je peux mettre un lien vers le true asile si tu veux.
Le Vrai Asile » Messages de hohun
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