Bad boy, tu sais qu'tu m'plais, un homme like you yeah yeah yeah
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Le Vrai Asile » Messages de donspliff
Bad boy, tu sais qu'tu m'plais, un homme like you yeah yeah yeah
J'avais ça dans le crâne toute la journée d'hier :
J'ai un nouveau héros, c'est Roland Lehoucq.
hou, je me sens tout chose. Fais-moi mal Roland, susurre-moi de la svt quantique quand tu m'attaches.
https://fr.wikipedia.org/wiki/Roland_Lehoucq
En suivant des liens après l'exoconférence d'Astier, j'ai découvert ce conférencier astrophysicien plutôt cool, qui n'a pas honte de parler pop culture pour parler aussi de science. Et de science-fiction.
Et quand il conseille de lire un livre de Hard SF, je suis sa pute et j'obéis. Donc, je lis :
Un aller-simple pour découvrir et coloniser une nouvelle terre, mais tout ne vas pas se passer comme prévu...
C'est beau comme un trailer M6
Je crains la mort de Johnny rien que pour ça.
Mourir d'amour enchainéééééé !
Oh Gabriell-euh...
J'ai regardé l'exoconférence D'alexandre Astier et pour aller plus loin youtube une conférence avec Astier et un astrophysicien du CEA de Saclay : Roland Lehouc
Le mec est énorme, didactique, explique super bien et utilise la pop culture (Star Wars, Avatar, etc.) pour "faire de la science" : https://www.youtube.com/watch?v=Q5hqSwN-928
Matez les liens connexes.
https://www.youtube.com/watch?v=jesDBbXbEJg
Pour connaitre la position de l'ISS : http://www.heavens-above.com/
Il a du se faire chier à remonter chercher ses skis.
Sinon inside out, 150 bites sur 10.
Un des meilleurs pixar.
Ça a été les.premiers en France mais ils n'ont pas l'exclusivité.
Ah t'as raison, la marque est déposée par un mec. Je pensais que c'était reebok qui possédait le nom.
Et c est quoi ta séance type ? (exo rest pause, etc?)
J'en ai pas pour ma part, c'est mon beauf qui colle les reps/for time sur l'ardoise. Il y a des jours où tu fais du gainage, du bras, du cardio, eyc. Parfois, un atelier plus centré muscu, franchement, je suis un amateur, je fais ce que me dit le coach.
https://www.facebook.com/ReebokCrossfitLouvre/?fref=ts
Reebok ont été les premiers à voir le truc, et ont donc réservé la marque Crossfit.
Crossfit : la même chose mais en groupe et une focalisation sur la rapidité d’exécution plutôt qu'une technique correcte = un taux de blessure élevé et ça coute une blinde. C'est parce que la certification des coachs est sans valeur donc la qualité des "boxs" varient beaucoup. Je laisse donspliff me démentir.
La rapidité entraine aussi la qualité des reps, donc fatigue+précipitation= no rep + précipation = blessure.
Pour la thune, je fais plutot du crossfit manouche, à savoir outside dans une cité avec des barres de traction, ou chez moi, ou dans des stades. Ce que j'ai payé, c'est la sape et la kettle bell.
Ouais, les boxes, c'est la foire à tout, surtout à Paris intra-muros, les tarifs sont affolants et les coachs vendent des cigarettes électroniques dans des bars à sourire.
Il y a de la compète en for time ou en nombres de reps, mais faut jouer avec niveau. Parfois, on fait des WOD avec des keufs de brigade d'intervention, tu fais moins le malin à gerber ton croissant du matin devant la fliquette à peine essoufflée qui t'a mis 20 minutes à la rue.
Non mais nous ON A INVENTÉ LES MATHS MONSIEUR!
Non, volé aux indiens.
Arf, j'ai pas respecté la charte du topic ? Hors sujet donc ?
A ce propos, il y a pas eu d'updates majeures ?
N'accepte pas les migrants par contre, tu le paies 20 ans plus tard.
Pute borgne, j'aime bien l'utiliser.
Même Morrowind je ne suis jamais allé au bout du truc.
Hérétique !
Ah putain , j'achète.
Pareil.
Ça dépend du temps que tu prends en pause.
Il est mortel le mad max, l'univers est top.
Je ne joue qu'en x3 pour ma part.
Et il y a le POMA !
Tiens, je passerai bien au compact expert, mais je suis plus du tout l'actualité du matos.
Vous me conseillez quoi de bien ? Ah pas trop cher, bonne qualité optique et full débrayable.
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