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Pardon j'arrive après la guerre et les fou rires mais personne n'a parlé de ça je crois. Moi je m'étire une demi heure avant d'aller me coucher, vers 19h30. Es-ce que si je te fais le listing complet de la routine je pourrai effacer ce mépris chez toi qui littéralement me broie ?

Pour ce qui est des bénéfices supposés et des études, je laisse les gens au courant en parler ici, j'ai vu la différence entre une semaine avec et une semaine sans.

Plus communément appelé le syndrome du TrouAsile ou encore Reblochon's syndrom.

Oui, les étirements ça fait déjà parti de ma routine journalière. Et je bois quasiment que de l'eau.

Je crois pas avoir vraiment utilisé cet argument Bidule. Moins que Porcin deux lignes plus loin ou que Conrad avec son "les sportifs de haut-niveaux font ...". Putain, c'est chaud, j'ai l'impression de mettre des coups de lattes dans une ruche.

Dite, si les osthéo charlatans sont aussi charlatans que Mamouth le dit, quelqu'un pour expliquer à mézigue comment ça se fait qu'on en rencontre un dans quasiment tous les clubs pro de rugby (ma connaissance s'arrête là mais je ne vois aucune raison de penser que c'est différent ailleurs) ? Est-ce que ça veut dire que les patrons millionnaires de ces clubs payent des jean-foutres pour s'occuper de leurs poulains achetés à prix d'or sur le marché ? Haha putain, qu'est-ce qu'ils sont cons ! Y a pas un type de la véritable équipe médicale pour dire au patron que c'est de l'arnaque et que les joueurs n'en n'ont pas besoin ?

Bon sinon ce matin j'ai les genoux qui couinent, merci pour eux.

Bordel Bidule, c'était pour du rire. Oui j'allais probablement trop vite mais c'est pas super grave, c'était juste un test pour voir ou en sont mes chevilles et mes genoux.

J'ai envie de foutre un peu d'huile sur le feu.

Je comprend tout ce que tu dis là mon bon docteur Asile mais j'aimerai que tu m'aides sur une expérience concrète :

quand j'ai commencé à ressentir ces douleurs/gènes sur mes articulations (chevilles, genoux), cette sensation d'être fatigué/raide dès le réveil sur le bas du corps, je suis tout de suite aller voir mon médecin traitant parce que j'ai la foi chevillé au corps.

J'ai pas eu droit à une auscultation (j'aime pas les doigts dans le cul mais quand même, une petite caresse c'est pas compliqué, merde !), ou même un examen oculaire (?) général : comment je me tiens, etc. Il a pas non plus tiqué quand je lui ai parlé de mon boulot et des 10h de godasses de sécu par jour.

"Monsieur, on va faire un bilan sanguin. Ca fera 23e".

Voilà pour le premier rendez-vous. Il y en aura jamais d'autres puisque le bilan est revenu normal (voire très bon d'ailleurs) et que j'ai eu un magnifique (en substance hein, la conversation a duré au moins 20 secondes de plus) "Bon ben vous avez rien, passez vous du Flector quand ça fait mal !" au téléphone.

Mamouth, je suis pas entrain de dire que ton confrère est un gros fdp, hein, ça serait pas correct du tout. J'irai pas non plus comparer les résultats de son traitement avec ceux de mon kiné-osthéo-charlatan, ca serait encore moins cool pour le premier.

Je crois que ce que je veux dire c'est que je préfère encore payer 50e et être guéris par l'effet placebo plutôt que d'allonger 23e à un mec pour strictement rien.

Bon bah première sortie, je ne suis pas (encore) mort. J'ai juste fait 20 minutes, 4km de chemin de vigne à espérer ne pas prendre un plomb dans la tête et 5 minutes de marche tranquillou pour rentrer à la maison.

Grace à mes chaussures spatiales j'ai voyagé, je suis allez loin, j'étais liiiiiibre.

Bon sans rire, j'ai mal aux quads comme une grosse fiote et j'ai les jambes qui flageolent un peu.

Toutafé.
Je prend note du reste mais dans tous les cas ce n'était pas très loin de ce que je pensais faire.

C'est pas juste une question de cardio, même si c'est important. Si c'était la seule chose qui compte, je le bosserai en même temps que la muscu, comme le dit Bidule, en jouant sur l'intensité, les temps de repos, etc.

Putain, je veux juste courir LAISSEZ MOI COURIR MERDE

C'est exactement ce que je pensais faire. Comme ça si ça se passe très très mal je pourrais toujours me défausser sur "mon amis de l'internet" !

Par contre, pas de médecin du sport vers chez moi, que des podologues normaux et des osthéo charlatans d'après Mamouth. Bon cela dit je cherchais pas à lancer une discussion sur les fdps de la médecine parce que, honnêtement, j'ai croisé dans ma vie beaucoup plus de généralistes incompétents que tout le reste de la galaxie new wave homéo-osthéo-naturopathe.

Je sais pas, honnêtement.
De ma maigre expérience, les deux fois ou j'ai eu vraiment besoin (lumbago), un osthéo vaut largement 3 généralistes. Fais en ce que tu veux.

Merde, le mien est kiné/osthéo, du coup je fais quoi, je le dénonce ?

https://www.lefigaro.fr/flash-eco/les-d … -20201006$

C'est n'importe quoi. Du coup, l'an prochain, quand la filière aura le même problème, on aura pas d'autre choix que de faire pareil. Parce que c'est évident qu'elle aura le même problème.

Yep, j'ai pris des trucs exprès running mes couilles mais j'ai l'habitude des pieds qui saignent.

Oui, bonjour, c'est moi Niark, le type qui décide de devenir paysan plutôt que de poursuivre dans sa voie après 5 ans d'études post-bac. Dis moi quelque chose que je ne sais pas plutôt.

Oui, c'est pour ça que je dis ici que les traitements ne résolvent rien du tout : si tu traites, il te faudra le faire jusqu'à la fin des temps (et de plus en plus, à vrai dire).