Re : Le thread où tu soulèves des choses et où tu les reposes.
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Le thread où tu soulèves des choses et où tu les reposes. (Page 3 sur 30)
Le Vrai Asile » Sport » Le thread où tu soulèves des choses et où tu les reposes.
Messages [ 51 à 75 sur 732 ]
- Indalo
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Re : Le thread où tu soulèves des choses et où tu les reposes.
Je le recupere dans deux trois jour au décathlon.
Ça prend pas beaucoup de place ça va.
Comme je reprends la muscu je voulais ma barre de tractions sans niquer mes portes et surtout pouvoir prendre large. Ce que les barres de tractions de base ne font pas.
Je vais me faire mon homegym de toute manière. Payer 1000 chf l'année ça fait mal au cul.
- Kane
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Re : Le thread où tu soulèves des choses et où tu les reposes.
http://i.imgur.com/kCAkexN.webm
SPOILER 
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Re : Le thread où tu soulèves des choses et où tu les reposes.
Si ça c'est pas une passion de débilos.
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- reblochon
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Re : Le thread où tu soulèves des choses et où tu les reposes.
Un leveur de fonte me dit que c'est surcharge + stéroïde pour se taper un tel hématome en se déchirant un pec. Mais depuis qu'un ingénieur m'a raconté de la merde sur la foudre, je me méfie de mes sources.
« Je suis né d'un con, je mourrai comme un con » El Comandante Rebleauchón
Re : Le thread où tu soulèves des choses et où tu les reposes.
Putain la colonne vertébrale...
57 18-12-2015 00:39:42 Dernière modification par Conrad (18-12-2015 00:59:15)
- Conrad
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Re : Le thread où tu soulèves des choses et où tu les reposes.
Ce mec serait mort suite à une chute de la barre :
https://www.youtube.com/watch?v=rgYDfporX00
Par contre Alioackbar si tu parles de la cambrure c'est la bonne technique :
Contrairement à ce que l’on peut lire ici ou là, le bas du dos ne doit pas reposer à plat sur le banc (effet recherché pour la variante cuisses en l’air). En effet, la lordose naturelle (impliquant de ne cambrer que naturellement et non exagérément) permettra une mise en tension de toute la chaîne musculaire du rachis, donc une protection du dos et surtout la permission du transfert des forces appliquées au sol par les pieds vers la ceinture scapulaire puis la barre (voir positionnement des pieds).
http://www.gymsante.eu/musculation/le-d … ouche-222/
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Re : Le thread où tu soulèves des choses et où tu les reposes.
Je veux bien que ce soit la Russie et que donc il faille faire n'importe quoi tout le temps, notamment si ça permet de mettre sa vie en danger inutilement, mais quand on commence à soulever deux twingos il serait peut être temps d'envisager un amortisseur de sécurité ou je sais pas quoi
- reblochon
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Re : Le thread où tu soulèves des choses et où tu les reposes.
http://www.lapresse.ca/le-soleil/actual … aigrir.php
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- Conrad
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Re : Le thread où tu soulèves des choses et où tu les reposes.
http://i.imgur.com/YdsbZce.webm
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- Bidule
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Re : Le thread où tu soulèves des choses et où tu les reposes.
https://www.youtube.com/watch?v=FW64K0AoweI
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Re : Le thread où tu soulèves des choses et où tu les reposes.
y'en a certains tu te demandes quand même ce qu'ils cherchent à faire. Celui à 6:22 a bien de la chance de vivre encore, darwin a mal fait son boulot.
- Bidule
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Re : Le thread où tu soulèves des choses et où tu les reposes.
http://www.legorafi.fr/2016/02/26/5-cit … -crossfit/
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Re : Le thread où tu soulèves des choses et où tu les reposes.
Haha le com
Quand je pense que ce mec épurait tranquille et qu’il a ruiné sa carrière de dictateur simplement en faisant une quenelle…
- reblochon
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Re : Le thread où tu soulèves des choses et où tu les reposes.
Une quenelle inversée
« Je suis né d'un con, je mourrai comme un con » El Comandante Rebleauchón
66 15-06-2016 23:52:04 Dernière modification par Conrad (15-06-2016 23:52:29)
- Conrad
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Re : Le thread où tu soulèves des choses et où tu les reposes.
Je fais une très belle apparition vers 1:05 dans cette vidéo remplie de noirs musclés et de musique de bon goût.
https://www.facebook.com/video.php?v=10156849922095714
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- Antipathique.
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Re : Le thread où tu soulèves des choses et où tu les reposes.
Joli short bordeaux. Quel est l'intérêt de cette vidéo ?
™
Je ne suis pas Niark²
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- Conrad
- Free Van de Kamp ☣✓
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Re : Le thread où tu soulèves des choses et où tu les reposes.
Ben c'est une vidéo de promo du coach ROB THE TRANSFORMER.
Le véritable asile, un site de pères de familles qui mangent du fenouil.
69 16-06-2016 05:11:08 Dernière modification par Bidule (16-06-2016 09:02:40)
- Bidule
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Re : Le thread où tu soulèves des choses et où tu les reposes.
Antipathique. a écrit:
Joli short bordeaux. Quel est l'intérêt de cette vidéo ?
C'est pour que tu te masturbes (avant de partir en killing spree sur les depsos)
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- Bidule
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Re : Le thread où tu soulèves des choses et où tu les reposes.
Conrad a écrit:
Ben c'est une vidéo de promo du coach ROB THE TRANSFORMER.
Rob le transformer est une marque déposée GlaxoSmithKline.
Ne pas depasser 3 injections de ROB THE TRANSFORMER par jour.
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Re : Le thread où tu soulèves des choses et où tu les reposes.
Belle soeur et beauf : http://doubleyoufit.com/2016/06/15/cros … -1-masters
Je vous demande de ne pas voir dans cette manière d'opérer une mesure coercitive à votre égard, mais les régles inhérentes à ma profession m'obligent à procéder de cette manière.
- Conrad
- Free Van de Kamp ☣✓
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Re : Le thread où tu soulèves des choses et où tu les reposes.
Merci de liker ma dernière vidéo fitness.
https://youtu.be/7SvWt1bGxWs?t=1m34s
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- S-ATA Nick
- DJ Nécomastie
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Re : Le thread où tu soulèves des choses et où tu les reposes.
beaux mollets tracés
- Bidule
- La fabrique de l'ignorance
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Re : Le thread où tu soulèves des choses et où tu les reposes.
Conrad a écrit:
Merci de liker ma dernière vidéo fitness.
Jolis relevés de jambes.
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Re : Le thread où tu soulèves des choses et où tu les reposes.
Très impressionant en effet
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