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Le Vrai Asile » Sport » Le thread où tu soulèves des choses et où tu les reposes.
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Alors que TDD lui les epaules jambes c'est en ragout qu'il les fait.
Ah ben tu sais finalement. Suce ma bite.
Purée je joues trop avec Nugget. Il déteint sur moi.
Alors que TDD lui les epaules jambes c'est en ragout qu'il les fait.
Hier j'ai cuisiné une cuisse de porc braisée à la moutarde en rentrant du restaurant.
Purée je joues trop avec Nugget. Il déteint sur moi.
As-tu comme une envie subite d'être mieux de gauche que moi ?
hohun a écrit:Alors que TDD lui les epaules jambes c'est en ragout qu'il les fait.
Hier j'ai cuisiné une cuisse de porc braisée à la moutarde en rentrant du restaurant.
Taydayday, often copiède, never égalède
Faut mettre le plusse devant mieux
Bidule a écrit:Purée je joues trop avec Nugget. Il déteint sur moi.
As-tu comme une envie subite d'être mieux de gauche que moi ?
Non ça risque pas. Je vous laisse votre maladie mentale.
Faut mettre le plusse devant mieux
Vous m'en voyez marri, je ne maitrise pas encore les arcanes du plusmieussing, ça me vient pas naturellement comme Nuage qui écrase un chevreuil qui porte un sac à dos Pat Patrouille et un manteau La Reine des neiges, mais bon c'est pas sa faute, on le voyait pas venir à cause de l'école qui fait le coin.
"Je me suis bourré à 5 à l'heure mais toi hohun tu serais passé sans problème parce que tu es un débile"
Au passage, un petit retour sur la séance jambes de samedi.
Dite aussi "la séance du salopard".
Non content de bosser avec des séries longues (15 à 20 répétition par série, parfois en enchaînant deux ou trois machines à 15 ou 20 répétitions chacune), avec des temps de récupération compris entre 1 minute et 1 minute 20 secondes, elle fut l'occasion de constater toute la fourberie de l'entraîneur.
Tu fais à peu près ta série, t'y termines tant bien que mal en jurant, crachant tes poumons et avec l'impression que ton cœur va sortir de ta poitrine, et au début de la série suivante, c'est tout de suite plus dur.
La fatigue ? Que dalle. Le traître a simplement profité de ce que j'étais sur une autre machine pour rajouter de la charge en douce.
Spéciale dédicace au leg press commencé à 150 kg et terminé à 180.
Et histoire de faire plaisir à Conrad, j'ai fait une série qui se terminait par quinze répétitions de soulevé de terre guidé (bon, à 30 kilos).
faire plaisir à Conrad
guidé
Jamais content Conrad
Vraiment un truc de petits bourgeois occidentaux. C'est juste débile. La société de consommation à son meilleur. Tu bouffes trop et il faut trouver un moyen d'éliminer cela en faisant du fric, plutôt que diminuer la consommation.
Au lieu de loger des gens, on réserve des bâtiments pour cela. Au lieu de produire des biens nécessaires au bien-être des autres, on fabrique des haltères et des machines pour torturer les faibles et les frustrés. On aggrave le bilan carbone en accélérant la respiration de millions de gros. Ils nous bouffent l'oxygène en plus d'empiéter sur nos sièges dans les transports et au ciné.
Foutez-moi tous ces gens dans les champs chez Niark, qu'ils servent au moins à quelque chose de bon pour l'humanité.
As-tu déjà vu des gros dans un kolkhoze ?
As-tu déjà vu des gros dans un kolkhoze ?
Le chef du kolkhoze et sa famille, non?
Séance haut du corps d'enfoiré ce soir, arrivée à 19h33, départ à 21h33(bon, faut en retirer les 5 minutes que j'ai mis à me changer et les 10-15 minutes de vélo pour chauffer, mais quand même). Le gars a passé son temps à me faire faire des circuits de deux à trois machines avec 12 à 15 répétitions sur chacune des machines et une minute à une minute dix de récupération entre chaque circuit.
Bah au bout d'une heure à ce rythme ça brûlait bien dans les épaules, hein.
Histoire de faire plaisir à Bidule, il y avait des curls en barre libre dans le dernier circuit (poulie triceps, poulie biceps, curls, poulie triceps) que j'ai exécuté à quatre reprises car comme l'a dit le gars " Quand on aime, on ne compte pas ".
Pourquoi je m'inflige ça bordel ? En plus je sais que cette séance va me faire grossir.
Le chef du kolkhoze et sa famille, non?
Arrête de blasphémer. C'est comme si tu insultais ma mère.
Un de mes collègues a passé la soirée ba me chauffer pour que je m'inscrive à la salle avec lui pendant que je le chauffais pour qu'il s'inscrive a la saintelyon
Et du coup tu l'as sucé ou il t'a sucé
pompe le
Il ne s'est rien passé et chacun campe sur ses positions
*clash*
Il ne s'est rien passé et chacun campe sur ses positions
C'est con, t'aurais pu enfin perdre du poids !
Une personne sur ce forum m'a dit que le sport faisait grossir et qu'on perdait uniquement en jouant sur l'alimentation.
Une personne sur ce forum m'a dit que le sport faisait grossir et qu'on perdait uniquement en jouant sur l'alimentation.
L'alimentation joue plus que le sport pour réguler le poids. Mais le sport aide. Si t'es grogro en faisant bcp de sport tu serais obèse en n'en faisant pas. Un peu mon cas en ce moment.
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