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Napalm a écrit:Bidule a écrit:Mais restons consensuel : l'important c'est d'être bien dans ses pompes (même si on creuse sa tombe avec ses dents).
Il est bien connu que les sportifs meurent tous très tard.
Bien entendu que non. Il serait intéressant par contre de connaitre la tendance de mort chez les sportifs vs ceux qui n'en font pas.
Parlons plutôt d'hygiène de vie, plutôt que de sport. le sport à lui seul n'est pas suffisant. Les sportifs de haut niveau, comme la plupart sont dopés, ils meurent de couillite ou d'infarctus ...
Faudrait ensuite considérer qui parmi les sportifs "récréatifs" se dopent. Il y en a de plus en plus pour une raison qui me semble logique : le sport c'est beaucoup d'investissement pour pas beaucoup de résultats. (voix de journaliste) Dans une société où tout doit se faire plus vite et plus intensément, grande est la tentation d'obtenir très vite des résultats(/voix de journaliste).
Donc, effet pervers de la pratique du sport, l'écourtement de la durée de vie 
MAIS, en fait, si on y réfléchit, le mieux ce serait comme disait Voltaire de "cultiver son jardin" (au sens propre cette fois ci) et de manger sans excès... Le sport dans ce cas là serait accessoire.
صلاح الدين آكلى لحوم البش a écrit:Yep, en boxe t'as du renforcement musculaire à chaque entraînement, et les pros font du cross-fit en plus.
Donc, oui, euh ils s'en battent les couilles de l'IMC. Les bodybuilder sont obèses selon l'IMC, mais pour les autres, ben ça sert.
merci youtube et fb de nous permettre de faire le deuil plus facilement des gens qu'on connaissait pas.
FB, ça permet de faire le deuil à priori des gens.
Nannnn il court en tapant bien le talon, hein.
Putain mais les kenyan et les éthiopiens, la plupart courent pied nu ou avec des shoes plates. Tu penses vraiment qu'ils attaquent avec le talon? fais un essai tiens. cours pied nu et vois comment tu cours. Tu poseras l'avant du pied. Ou alors t'es bon pour une épine, calcanéenne.
Pour ce qui est de l'IMC, celle ci est inopportune SI TU FAIS DE LA MUSCU. ouais ok. Sinon bah c'est juste une excuse supplémentaire pour pas se mettre au régime. Désolé mais si parallasque est considéré en surpoids par le simple calcul de l'IMC ET qu'il fait pas de sport qui construit du muscle (muscu et euh... muscu oui parce que tous les autres sports genre bosque, et autres dans la quasi totalité des cas, les mecs font du renforcement musculaire et sinon ils ressemblent aux sportifs d'avant qui chargeaient moins et faisaient moins de "renforcement musculaire"), eh ben l'indice il est tout à fait opportun.
Je complète :
dire que l'IMC est un mauvais indice c'est un peu comme dire : y en a qui sont gros mais sans trop manger (MON OEIL). Qui est une version dévoyée de : nous n'avons pas le même métabolisme. Ca, ok. Par contre, si t'es gros c'est que tu manges trop ET OU trop mal. C'est aussi simple que ça. Souvent les connards qui disent faire régime, ils s'affament la journée et le soir ils craquent et ils déboitent le frigo. Ca, ça s'appelle pas faire régime. Ca c'est le ramadan.
Mais restons consensuel : l'important c'est d'être bien dans ses pompes (même si on creuse sa tombe avec ses dents).
hohun a écrit:Bidule a écrit:ça va être dur pendant quelques semaines, après tu pourras plus t'en passer.
Et puis ce qui est bien avec le surpoids, c'est pas inéluctable. Pas comme être noir, blanc, chinois, auvergnat ou hohun.
Me faire clasher par un adepte du footing, putain quelle déchéance quand même !
C'est un wordfilter.
tiens la bonne technique :
https://www.youtube.com/watch?v=PuNHI8dqBpU
(le caor dans la vidéo c'est le corps et poé c'est le poids)
putain mais les connards qui disent "ah mais ça fait mal aux mollets" MAIS CONNARD C EST DES MUSCLES LES MOLLETS... tu préfères que tes hanches et tes genoux encaissent? CONNARD.
Putain faut que je checke ma tension, chui en nervous breakdown.
T'ARRETES DE M ENNERVER OK?
velvetu a écrit:Je pense que bidule est radicalisé et que tous ses pseudos conseils renferment en réalité des instructions jihadistes codées.
Ouiiiiii c'est vrai. Ca laisse pas beaucoup de place au vivre ensemble ces instructions hurlées à l'oreille du débutant, j'en conviens. Mais là y a un peu HURGENGE tu vois, 87 kilos pour 1m71... ALors évidemment y a les faux gentils qui disent "mais naaaaaaaaan c'est pas si gros on t'aime parallasque (mais arrête de péter en mangeant)" et puis y a ceux qui parlent le vrai et te disent "ton IMC c'est 29,8 t'es en vrai surpoids, réagis putain de ta race".
Anecdote spéciale dédicace Anaenus : un pote a vraiment réalisé qu'il était gros quand son ostéo lui a dit cash : "ah nan mais là vous êtes gros là". Exit les : "nan mais dans la vie faut aussi se faire plaisir".
Donc mon conseil c'est :
T ES GROS (mais on t'aimeuuuuuuuh)
TU COMMENCES PAR MANGER CORRECTEMENT
TU FAIS DE L EXERCICE COMME IL T A DIT PORCIN (longtemps, mais sans être en insuffisance respiratoire, ça c'est CON)
TU ACHETES DES BONNES CHAUSSURES (et je t économise le temps de recherche, les nimbus c'est les meilleures pour les gros qui débutent la course à pied) ET LA BONNE TECHNIQUE (cherche sur youtube y a plein de québécois qui en parlent de la bonne technique, blaise dubois la clinique du coureur etc)
LE VELO, OUAIS MAIS BOF : faut que t'en fasses trois heures au lieu de 1H de running. Si t'as 3h tous les 2 jours, fais ça et t auras la rondelle en cuir de vachette.
ça va être dur pendant quelques semaines, après tu pourras plus t'en passer.
Et puis ce qui est bien avec le surpoids, c'est pas inéluctable. Pas comme être noir, blanc, chinois, auvergnat ou hohun.
parallax a écrit:Antipathique. a écrit:Tu pèses combien pololax ?
La j'en suis à 87...pour 1m71 
Il était temps d'agir.
Ben finalement tu commences à 10min au km. T'y vas super mollo. T'en profites pour commencer à courir correctement (c'est à dire sur l'avant pied hein t'as tout lu les threads) et putain tu t'accroches. Et sors ta putain de main du pot de nutella quand jte parle.
Et vu ta masse, tu négocies pas quelques Euros pour ta paire de pompes. C'est ASICS NIMBUS et c'est tout. Des bonnes pantoufles de running à 160 Euros mais tu les tapes à 110 en ce moment chez I-run.
M. Porcin a écrit:hohun a écrit:Les poumons qui brûlent, c'est normal, ça me le fait aussi.
Euh
Consulte quand même
Et si y a rien, cours moins vite. Et rentre la langue.
parallax a écrit:Bon, je viens de courir 10mn.
10mn.
Et je suis en train de décéder...
Et bizarrement c'est au niveau respiratoire, j'ai les poumons qui me brule, je tousse un peu alors que je fume pas 
J'avais vraiment du mal à caler une respiration sur la course, en 5mn j'étais déjà essoufflé.
Le probleme quand on débute c est qu on court le maximum de temps qu on peut à une vitesse definie (trop haute mais t as pas trop l air con) alors qu on devrait courir à la vitesse maximale qui te permette de tenir 1h (un truc entre la marche et la course à pied, oui t as l air d un con). Commence à une allure de 8min au km voire 9 min. Et n accelere pas mais tiens 1h. Et au fur et à mesure tu augmentes l allure. Si tu fais l inverse tu te trompes et chaque sortie sera un calvaire jusqu'à ce que tu abandonnes (comme une merde)
favicon a écrit:C'est un peu à chier dés le 2nd épisode quand meme. Et les gargoyles ne font pas peter la planete mais obeissent elles-memes au "Grand Penseur". C'est à chier.
C'est mon avis aussi. Ca commence super bien jusqu'à ce que Kerelen se dévoile et après c'est très décevant. Tout ce qui est intéressant est raconté ou suggéré et ce que qui est montré est un peu fade.
10 bites sur 20, tout juste.
Kefka a écrit:Je me suis pesé avant et aprés avoir bouffé une raclette hier soir, j 'ai perdu 1.2kg.
Mon conseil sera donc, gave toi de fromage de fondu et de feculents, n'oubli pas de bien arroser tes repas avec de la biere.
Kefka, toujours à l avant garde de la diététique du 21e siècle.
reblochon a écrit:Souvenir !
J'en ai la larme à l'oeil. Ouais depuis j'ai progressé. Je fais des conneries qui se voient moins et du coup surement plus grave
Napalm a écrit:Ce n'est pas non plus une blague, la famille africaine en voisin du dessus, tu pleures.
We make.... Sounds...
Ouais le coup de l'immeuble dont 50% des loyers sont HLM c'est véridique. Les réunions de copro du coup sont vachement pacifiées et le bailleur social ben, il fait la loi, donc il fait au moins le minimum pour l'entretien des parties communes. Ton appartements prendra pas super super aussi, faut se le dire. Mais tu l'achèteras pas super cher non plus.
Pour moi le SEUL cas où acheter est intéressant : tu achètes SEUL (et t'y fous ta progéniture, femme etc... APRES) et tu sais bricoler un minimum... Sinon, passe ton chemin.
Bien entendu, si tu suis nos conseils et que tu achètes un petit appartement dans un "quartier en rénovation qui va monter tu vas voir", dans 10 ans, comme à Argenteuil ou à Grenoble après les JO, ça devient les pires zones : invendable, inlouable et en plus la paupérisation des propriétaires laisse les parties communes en jachère.
Petite anecdote amusante : mieux vaut acheter dans un immeuble où y a des logements sociaux, eh ben ouais. Bon les gens sentent plus forts, MAIS MAIS à la réunion de copro, y a le bailleur social et lui il a le pognon pour entretenir les couilles communes. MALIN hein!
Le mieux c'est quand même le logement social. Le seul truc c'est qu'il faut te résoudre à être pauvre. Je te laisse le temps de te lancer dans ton projet, y engloutir tes économies, divorcer et on se retrouve ---- Là ------ Je t'attends.
Si on commence à parler isolation, faudra évidemment parler :
- pont thermique hein oui hein, le pont thermique, voilà. T'es prévenu.
- respiration. Oui parce que rien n'est PIRE que la surisolation qui ne LAISSE PAS respirer, donc condensation, et qui dit condensation dit, eh oui, LA MAIRULEUH!
Putain j'en fais des cauchemars de cette putain de mérule. C'est les griffes de la nuit de ta baraque moisie.
Bon, évidemment ta putain de sa mère de baraque en bois de chiotte, tu finiras par te la faire becqueter par les capricornes des maisons et / ou les termites. Twitter, Bernard de la Vilardière et Microsoft sont formels, ta maison est condamnée. Ne construits pas. Ou alors tu l'immerges dans les biocides afin que les bébètes la laissent tranquille.
HAn ça dissuade les uns de fabriquer leur bicoque en cageot de moule mais par contre ça construit une ville... JAMAIS TU LA FINIRAS DE LA PAYER TA VILLE, JAMAIS!
Napalm a écrit:noway a écrit:Tous vos conseils à base de location c'est complètement idiot.
Tu nous re diras ça quand tu seras en procédure de divorce en 2018.
T'auras même pas remboursé les intérêts d'emprunt. Et ta barraque sera pas finite. Et Bernard de la Villardière il viendra faire un documentaire tout de suite après la pub sur toi et ta vie dans ta caravane auprès de ton chantier qui finira JAMAIS JAMAIS T ENTENDS?!?
Oui on voit ses fesses en 240p
Napalm a écrit:Rouston a écrit:Qui est ce qui a envie de faire du bricolage après le travail sérieusement?
Les gens qui ont une famille qui les gonflent, comme ça ils peuvent se barrer: "bon je mange vite et je vais finir l'aménagement des combles, y'en a pour encore 3 ans".
Et ceux qui en ont ras le cul de repeindre le plafond ou de changer je sais pas quel truc à la con qu'elle aime plus maintenant, eh ben ils courent.
Il est devenu gaucher en 8 ans? Ou alors ce n'est pas le même ? YOU DECIDE!
Chevalier et Laspalès, Muriel Robin et Roland Magdane, mis à part le fait qu'on les a entendu 409909090 fois, sur rire et chanson (entre 2 chansons de Police et Téléphone) c'est putain de vrai.
Petite réflexion sur les artisans :
Qui c'est qui qu'on envoie en lycée pro ? Les manches à couille, pour aller faire chaudronnerie, plomberie, menuiserie. Ceux qui ont 1,5 de moyenne. Les inadaptés.
Et dans 10 ans, c'est qui qui va te refaire ta salle de bain? Ben c'est eux. Les neuneus qui arrivaient jamais à se lever pour 8h. Tout d'un coup ils sont devenus sérieux, ils bossent bien, il savent de quoi ils parlent, ils sont FIABLES.
Eh ben t'es con ouaiiiiis!
10 % SUR LE MAGASIN, PLUS T ACHETES, PLUS TU GAGNES
ALORS T AS COMPRIS ! ?
SURTOUT PRENDS LA CARTE LEROY MERLIN
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