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Le Vrai Asile » Messages de Bidule
Par contre fais gaffe en passant près d'un restau, on pourrait te prendre pour une table.
Hinhin c'est con mais j ai ri.
Mais c'est con hein
On peut foutre le pad switch sur un pc?!
Jcrois pouvoir affirmer qu'il a encore de l'oseille.
AlbertE a écrit:Ça manque un peu de référence au mitterandisme tout de même.
Et aux antifas que c'est exactement les mêmes que les fafs.
Eh oui car, si on mets bout à bout les extrémités d'un ruban, eh bien ... suspens... il se touchent.
Voyez là la magnifique figure de style qui illustre bien que l’extrême droite et gauche eh bien c'est la même chose.
C'était presque un sans faute mais le celio, c'est pas possible.
Dans ses cours de Master II gauchiasse, Hohun a appris à reconnaître les gens de droite. Le polo Celio serait un signe distinctif, selon une étude.
Résultats du test antigènes négatifs. C'en est presque une surprise...
Mais du quoi tu parles? ah oui zut on est pas dans le bon thread.
Cool viky 
Du coup on a toujours Zlu qui a le first mover advantage
Merci pour tes conseils antipathique! Par contre que dois je faire de la manette n°2?
10km, mais c'est la reprise, j'ai fait un mois sans pour essayer de soigner mes genoux.
Ben voilà. T as des courbatures de reprise d activité, pas de non étirement. T en auras quelques fois encore et apres t en auras plus. Sauf qu'entre temps tu décideras peut être de t etirer et de conclure que c'est grace aux etirements que t as plus mal.
J'ai un pad XBOX360 filaire pour jouer aux jeux d'handisport, il fonctionne et en plus il s'avère qu'il est de couleur blanche, ce qui me permet de ne pas faire d'appropriation culturelle en l'utilisant.
Par contre je sais pas si tu pourras te le mettre dans le fondement, rapport à la longueur du fil.
J ai ça. Probleme à force d enrouler le fil....faux contact
Bonour la famille
C'était pour vous dire. Je cherche une bonne manette de type gaming pour jouer à des jeux de type : nécessite une manette.
Evidemment pas les fps hein oh bouhhhh
J'apprécierais donc 2 choses de votre part :
1) un conseil avisé de praticien de la manette
2) des blagues bien senties et à propos qui, si possible, intègre la dimension pandémique de la situation
merci !
Bonjour,
hier j'ai courru, je me suis pas étiré mais j'ai bu 3 bières et mangé un saucisson. Maintenant j'ai des courbatures, contre qui je dois porter plainte ?
t as des courbatures après avoir couru? mais t as couru 50 bornes?
Fig 1. Bidule s'assouplit (au premier plan)
rain a écrit:Les bars sont parmi les pires pour la propagation.
Devant le metro et le boulot ?
oui parce que dans le métro les gens portent le masque.
Dans les bars, dès lors qu'une personne a sa conso, elle pense qu'elle a le totem d'immunité... sans compter le nombre de personnes qui estiment que le masque protège de l'amende à 135e. Facebook déborde de gens qui EUX réfléchissent bande de moutons.
Bon en fait Porcin, on peut partir sur plusieurs pistes
1) Let's agree to disagree
2) Fais ce qui te rend heureux car c'est ça l'important
Et bonne continuation.
La question qui restera en suspens est : comment le fait de tirer sur un élastique fait disparaître l'acide lactique? pour moi c'est de la pensée magique de penser qu'il y a une relation entre l'un et l'autre.
Un autre truc troublant. A chaque fois que je me fais un café, il pleut. C'est bien qu'il y a un RAPPORT NON?
Le reste c'est de la joute de rhéteur et je crois que t'es plus fort que moi, plus caustique et plus drôle. Sans flagornerie. Toi et la bande de caustiques du site de racistes (aenema, hohun, niark velvetu conrad...pardon pour ceux que j'oublie) vous me faites hurler de rire et même si c'est au dépend de ce que je peux avancer avec l'aplomb que me confèrent des années d'expérience dans le domaine de la course à pied / de la muscu / du covid / de l'hypocondrie, au dépend de la connaissance et de la science, eh bien soit.
Il faut laisser la place aux jeunes comme disent les vieux. Tu sais ceux qui parlent de ce qu'il font pendant qu'ils le font. "alors moi je vais me faire un ptit café là. Ensuite eh ben faut aller faire les courses hein". Là par exemple je vais aller courir et ensuite je vais dire "à plus" à mes muscles et aller faire les courses.
Remarquez comment insidieusement je supplée reblochon dans vos esprits et dans vos cœurs, qui a disparu des radars (rebloch ca va?)
Mamouth a écrit:ils ne fondent pas leur pratique spécifiquement sur la science mais ils sont d'une grande aide car ils ont du temps et sont particulièrement bienveillants
Ah putain, on dirait un sketch presque.
L effet placebo. Le fait que de répéter à quelqu'un qu' est une merde influence grandement ses chances de réussite... Etc summon tdd et son anecdote sur les enfants grands qui reussissent et les petits qui échouent. Et ensuite on pourra dire que la quasi totalité des expériences dites sociales ont en fait été bidonnées (ouch millgram)
https://www.irbms.com/download/document … ements.pdf
Auteurs de l’article :
- Popineau Christophe, médecin du sport au C.R.E.P.S de Wattignies (I.R.B.M.S).
- Paulo Fernandes Carlos, médecin généraliste.
Article extrait de la thèse de médecine, « présentation de concepts de physiothérapie selon trois
discipline : les étirements, la musculation et l’endurance. Applications médicales et sportives ».
Thèse soutenue par Mr Paulo Fernandes et dirigée par le Docteur Popineau.
PHYSIOLOGIE DES ETIREMENTSJ'ai trouvé cette source forcément bonne vu qu'elle est écrite par deux vrais médecins.
II - Conséquences pratiques
1 - Amélioration de l’amplitude
Les objectifs principaux sont :
l’amélioration de l’amplitude articulaire (effet à long terme) [28],
lutte contre la raideur musculaire (relâcher et décontracter les muscles) [29 ; 30].Mais aussi :
Les étirements semblent être contre-indiqués en cas de courbature, les étirements statiques entraînant plus de courbatures que les étirements balistiques [28]. De plus les courbatures semblent être plutôt une adaptation à l’effort musculaire. « ... Ainsi il n’est pas interdit de penser que les courbatures qui disparaissent toujours au bout de 5 à 7 jours sont les signes précurseurs normaux de l’adaptation musculaire à une forte utilisation, adaptation réduisant par la suite les
risques de blessures...p36 »[2].Vous avez tous un peu raison, en vrai. Parler "d'étirement" est probablement un abus de langage pour moi par exemple, il s'agit plus de séance de mobilité dans lesquelles il y a des positions statiques parfois prolongées. C'est pas quelque chose d'incroyable, c'est ce qu'on voit dans a peu près n'importe quel circuit de yoga. Et l'effet positif que tu en tires le lendemain est bien réel : moins de raideurs, plus de mobilité, tu te sens "étirés", d'où la confusion ?
J'aime pas vous voir comme ça, aimez vous svp.
Bah en fait je crois que prendre la peine de faire ce qu'on fait (se repondre en argumentant meme si on glisse une ou 2 quenelles au passage) c'est à minima se respecter. Sinon on s ignore à plus taggle. Tout ce que tu cites va quand meme dans mon sens : ne pas s étirer sur des courbatures / douleurs musculaires et par ailleurs intérêt de l étirement pour la souplesse etc..
La différence est peut être dans la definition qu on a de l étirement...
J'ai lu en diagonal parce que faut pas pousser mais ça ressemble plus à buzzfeed sport qu'à un article médical.
Par contre je crois que les articles futura sont generalement bien sourcés...
Leur article faisant le parallèle entre nazisme et étirements était, il me semble, assez bien argumenté (en gros ca disait que 75% des gens qui persistent a s'étirer étaient proches des idées du RN selon une étude).
C'est pas si nul je crois ce site. Le forum également est intéressant.
Les gens qui interviennent semble assez bien renseignés. Ou alors tu me provoques et là je te dis tout de go : tu m'as bien eu ahah
Ptetre juste parce que tous les etats sont dans la même merde. Du coup euh on se tient tous par la barbichette.
A cause du covid.
Ah ben enfin. Ceci dit la planche à billet les aides qui tombent de partout alors que dejà des sociétés mettent la clé sous la porte. Je vois pas comment l état va échapper à un faillite 
. Façon Grèce / Argentine
parce que j'en sais rien mais l'absence de bienfaits sur les courbatures non c'est non je n'en démordrai pas c'est F A U X
ok alors quelle est la raison des courbatures ?
Reponds à cette question et ensuite à celle ci : en quoi le fait de tirer sur tes muscles résouds quoi que ce soit? Pour moi les courbatures sont liées à des micro blessures / traumarismes du muscle. En quoi tirer dessus va éviter d'en ressentir la douleur?
C'est bien toi qui invoque la logique / la science en disant que la chaleur va d'une source chaude à une source froide. Je te demande d'avoir la même démarche pour la croyance que les étirements évitent les courbatures. Et si tu veux mon avis clair là dessus, cette croyance relève pour moi de la même pensée magique que "eh ben moi je connais plein de gens pour lesquels l'homeopathie fonctionne". Comme tu es très intelligent (ton sens de l'humour de la dérision en atteste), à un moment tu vas forcément tiquer.
Ou alors comme dirait rebloch : tu me niaises, c'est à dire que tu te moques et alors finalement on est d'accord super et on dit à plus à nos muscles et le débat est clos.
Les étirements a froid pour donner plus de tonicité et de course aux muscles, ok pourquoi pas. mais à chaud pour les courbatures : non.
Persos pour la récup après un trail je pratique la bonne pinte de bière bien fraiche dans un gobelet en plastique. Ca et mettre les jambes dans un lavoir bien frais.
Yessss
C'est important la gentillesse Kane...
Essaye de lire tous les mots. Si le sens de certains t'échappent, parlons en ensemble.
CORDIALEMENT
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