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M. Porcin a écrit:Bon ben j'ai vu ni trep ni aliocha ce matin sur les quais, j'en déduis que ce sont des gros mythos du sport
On allait trop vite pour toi, on est passé comme des zéphyrs !
mais comme tu dis, 30 min de corde à sauter déjà ca te fout bien en jambe alors le reste, je sais pas si j'endorphine à bloc ou pas mais ca décrasse.
La corde à sauter, c'est vraiment un truc de barbares, 30 minutes c'est énorme quand même. Il est où ton club ?
Ah moi ça me pose plutôt, la coke par contre...
Un APU (auxiliary power unit) c'est un générateur auxiliaire, qui fonctionne avec du kérosène, et qui te permet d'alimenter l'avion pour faire partir les réacteurs. C'est le sifflement que tu entends avant que l'avion démarre, voir ici : https://www.youtube.com/watch?v=qa97Oh5R0Rk. Sans ça, tu es obligé d'utiliser des générateurs externes — les GPU, ground power units. Ça me fait halluciner que le Concorde n'en avait pas, ça existe sur quasiment tous les avions à réacteurs normalement.
hohun a écrit:Pareil, j'ai toujours cru que c'était d'abord et surtout un effet placebo cette histoire d'endorphines.
Edit : car oui, j'ai couru, mais sans attirail de mesure homosexuel.
Pour en avoir, il faut :
— courir au moins 40 minutes ;
— courir assez vite, au moins 70 % de ta fréquence cardiaque de réserve pendant 20 minutes, en moyenne, si tu as 30 ans et une FC au repos de 70 battements, il te faut monter au-dessus de 154 battements par minute.
C'est ce qu'ils expliquent dans l'article que j'ai linké, maintenant ça dépend de ton métabolisme. Mais tant que tu ne souffres pas et que tu ne transpires pas, tu n'as pas de récompense, le seul moyen d'avoir des endorphines, c'est la souffrance.
Jakovazor a écrit:Putain courir, quelle horreur. J'ai preferé me mettre pour la premiere fois de ma vie au sport en faisant de la boxe anglaise. C'est autre chose.
Et tu devais être le seul de ton club à ne pas courir 
Et en plus il faut faire de la corde à sauter, le truc de FILLES !
Ah ouais, c'est top, merci.
Sac à mouille a écrit:Merci sed, Napinou, LeChat, JuB, Reblochon, S-ata Nick Beonelo et tout ceux qui m'ont gentiment envoyé leur bite en fullHD.
Pour répondre à vos questions je viens tout juste de boucler mon M1 et non, ceci à juste titre, ne me garantit pas de vrai travail pour autant. Mais la trad littéraire c'est plutôt ce qui me botte. (mais pas sûr que mon prof Alex Fouillet, traducteur notamment de l'auteur de polars Jo Nesbø va m'encourager, concurrence oblige aha !)
Bon anniversaire à toi. Ce n'est pas la mode des polars norvégiens en ce moment ? Sinon tu vas te retrouver à bosser pour une compagnie pétrolière, ça doit être recherché là-dedans les gens qui parlent norvégien.
Mouais, quand tu passes un certain âge, tu commences à regarder les gens autour de toi qui ne s'entretiennent pas, ça devient de moins en moins glorieux, surtout pour ceux qui ne peuvent pas avoir une alimentation correcte au quotidien. Et puis je suis content de pouvoir encore monter cinq étages sans être essoufflé malgré mes deux paquets de clopes par jour.
Et l'année dernière, quand je suis retourné à la boxe, je n'avais pas couru depuis plus de deux mois, je me suis tellement fait coller des races dans la gueule, que j'ai été un peu plus prudent cette année.
Dimmable, c'est donc une ampoule soumise et lope à jus.
T'es triste parce que tu n'as pas de montre top-moumoute :
Ni de shoes top-moumoutes :
Ni de tee-shirt technique top-moumoute :
C'est marrant, mais à part les fractures de fatigue, je vois surtout les trucs dont tu parles chez mes amis et mes collègues qui ne font pas de sport :-)
La musique est sympa, mais ça ressemble encore à un point'n'click indie et emmerdant.
Bidule a écrit:صلاح الدين آكلى لحوم البش a écrit:Je ne cours jamais en groupe, j'ai horreur de parler, et surtout, je ne peux pas écouter de musique.
Bon c'est dommage parce que je me suis laissé dire que en écoutant du carpenter brut tu gagnais 2 km/h... au bas mot. Fais suivre ce message à 40 de tes convives sinon.
Haha, c'est clair, ce truc est magique, je l'envoie toujours à la fin pour terminer bien cramé
Je ne cours jamais en groupe, j'ai horreur de parler, et surtout, je ne peux pas écouter de musique.
(je suis les culs au parc c'est plus drôle)
Haha, je faisais ça aussi au début, et puis j'ai arrêté quand je me suis dit que ça serait quand même plus fun de courir plus vite que 7 km/h…
Ben les godasses, ça ne sert à rien d'en conseiller, c'est un coup à se retrouver avec des merdes qui vont te blesser. Généralement, je vais en boutique, j'essaie dix paires, et je prends celles qui me vont le mieux, et qui sont malheureusement souvent les plus moches. Là je porte un combo bleu électrique et jaune canari du plus bel effet…
Sinon je cours aussi sur le canal, c'est sympa à part la partie sur pavés (là où il y a le street workout justement), le coin vers la Villette et Pantin est plus confort…
reblochon a écrit:صلاح الدين آكلى لحوم البش a écrit:Je ne vois pas en quoi c'est subversif Aux armes etc.,
Justement ça ne l'est pas. Mais y a des gens qui se sont pensés de vrais rebelles en écoutant ça. Un de ses meilleurs trucs en passant. Mais ça bas pas un zest.
Ah voilà, ça c'était chaud, un truc comme ça aujourd'hui serait inimaginable, premier au Top 50 en plus, c'était une autre époque :-)
Il n'y a pas de fontaines là où tu coures ?
Ouais, à la main, c'est mieux pour changer la musique.
Bha la montre ne fait pas cardio ... ou alors j'ai mal lu.
Edit : en effet pas de capteur cardio, il faut une ceinture.
Ah je n'ai pas regardé, je pensais qu'elles le faisaient toutes maintenant. Cela dit une ceinture ça doit coûter 30 balles…
Il lui reste X-COM et l'Asile.
Je ne vois pas en quoi c'est subversif Aux armes etc., il s'est fait un peu emmerder par des légionnaires, mais ça s'est rapidement calmé. Il avait plus un côté anar de droite et dandy que révolté, cet article assez génial résume bien la chose : http://www.novaplanet.com/novamag/15051 … gainsbourg
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