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Le Vrai Asile » Messages de NiarkNiark
c'est pas la vitamine D qui pèse dans la balance.
Sauf que dans le lien que j'ai linké, les études qui ont été faites montrent des effets assez clair sur la mortalité, sur le fait de contracter une forme grave, etc.
Donc, euh, c'est quand même un poil plus nuancé que "ça fait pas de mal". Ca fait même beaucoup de bien et pas que pour le covid.
Je sais pas quoi dire tellement c'est con de dire un truc pareil en ce moment. C'est d'un tel niveau de connerie que seul quelques rares élus peuvent l'atteindre, et ce après une longue ascèse et une pratique parfois très très longue.
Sinon : https://www.franceinter.fr/covid-19-73- … -francaise
Stuffed est un gros mythomane fragile mais parfois, PARFOIS, ces liens font mouches.
Merci enculé, je vais pouvoir récupérer un paquet de bouquins d'histoire pour m'occuper.
mais ça c'est autre chose
Je veux pas être chafouin mais quelque chose me dit que les deux problèmes sont liés 
Sinon tu prends le temps que tu veux, je vais pas disparaitre pas comme ce gros fdp de BARFRICE).
J'ai peur de cliquer sur n'importe quel lien de cette page.
J'ai obstrué ma connex de MERDE pendant 1j et 1 nuit pour télécharger ce truc sur 2 pc
Ecoute, Bidule, j'ai téléchargé ça en quelques heures avec ma fibre de paysan et je me suis endormis hier vers 20h45. Alors t'entendre râler comme ça, tu sais quoi, ça va cinq minutes.
Bon j'ai craqué et pris la paperwhite machin sans pub. J'ai installé Calibre et fais un peu l'andouille avec des livres publics pour tester. Pas super intuitif, j'ai l'impression de revenir dans les années 2000 des logiciels mais ça à l'air de fonctionner.
C'est pas moi promis.
Oui, bonjour, je vais le, euh.. prendre. Et je serai peut-être là samedi soir si je ne m'endors pas avant.
https://www.youtube.com/watch?v=oGMHwgqsQv8
J'aime beaucoup Marc-André SÉLOSSE sur ce sujet. Ce type est passionnant à écouter et passionné (parce que sérieux, travailler sur ce genre de sujets…).
Guess what ? Quiqui permet le mieux à ses réseaux super-importants de fonctionner correctement ? Les quiqui ? les arar ? aaaaaaaarbres.
Attend on parle déjà tout les deux d'arbres, c'est déjà pas trop mal pour le véritable site de discussion.
Vérité.
ça nique un peu tes prospects de terres arables ça non ? si on met des arbres ou tu vas mettre tes poules et radis ?
Aliocha donne un (très) bon exemple.
Les terres arables le sont parce que l'humification a fonctionné pendant des siècles/millénaire. Grace aux arbres. C'est tellement con et évident que ça je me sens sale de l'écrire.
Quand on parle de la perte des terres arables, on pense le plus souvent à l'artificialisation des sols (extension des zones urbaines, etc) mais, très honnêtement, on loupe le vrai problème.
Le souci existentiel de l'agriculture aujourd'hui c'est celui de la perte d'humus des sols arables. Les "5 à 30 premiers centimètres du sol" qui permettent encore aujourd'hui de cultiver des trucs et de bouffer, ils se dégradent/disparaissent d'à peu près tous les sols agricoles. Parce que le travail du sol et donc la machine et donc le besoin d'avoir des champs vide et de la place pour tourner avec la charrue.
Bref, faut planter des arbres au milieu des hectares de céréales, de vignes et des cultures maraichères. Faut en planter dans tous les putains d'exploitations de poule pondeuse "plein air" qui ont des hectares d'extérieurs qu'elles n'utilisent jamais parce qu'il n'y a pas de couverts végétal pour se protéger.
Faut planter des arbres parce qu'ils produisent de l'eau nouvelle. Ouais, j'écris bien produire. Ernst Zürcher en parle et ça fera plaisir à Bidule, le type est ingénieur forestier. DE LEAU. On peut produire de l'EAU avec de la photosynthèse. DE LEAU. PUTAIN.
Il crée des microclimats, participe au retour de la vie biologique (faune/flore), retiens les sols, participe à l'esthétique du paysage (et ceux qui ont déjà vécu dans des zones plates sans arbres comme les zones de vignobles en Languedoc le savent).
Bref, c'est l'arme parfaite contre le changement climatique : facile à mettre en place, ne demande quasiment pas d'énergie à part pour la plantation initiale, l'entretien est minime au-delà des premières années, PAS BESOIN DEAU PUTAIN UN ARBRE N'A PAS BESOIN DETRE ARROSE ALLO, j'oublie des trucs.
Sirop d'érable et coco... putain !
Et bien figure toi que c'était vraiment bon. A 13° par contre j'en boirais pas tous les jours, j'étais complètement éclaté pour préparer le repas mais ça va, les enfants ont AD-DO-RE.
c'est franchement pas glorieux.
Bien sur jeune pédé, mais rien n'est perdu. Déjà Mamouth a raison, TOUJOURS SUIVRE L'AVIS DU MAJOR OKAY ?
Sinon :
https://www.youtube.com/watch?v=lFpx0cpmJ3w&t=375s
Bon la vidéo parle de traiter la douleur mais osef, les exercices qu'il propose sont les trucs basiques que tu devrais plus ou moins faire de toute façon pour renforcer toute la zone. Il explique plutôt bien pourquoi/comment/avec quoi.
https://www.youtube.com/watch?v=gasGrIeXldk
Un truc plus général pour la posture. C'est pas centré spécifiquement sur le dos mais, euh, ça m'étonnerait que t'arrives au bout de la routine sans suer ta mère. Elle est pas très longue, elle touche à peu près toutes les positions de yoga qui vont te faire du bien, tu peux le faire sans quasiment d'équipement (les blocs pour la fin c'est cool mais y a moyen de le faire sans), possible d'en faire une sorte de post-workout sympa.
https://www.youtube.com/watch?v=5VwIflLaPcM&t=522s
Simple, efficace, les exos sont bons (a mon avis) pour s'occuper d'un des gros problèmes liés au mal de dos : le fait que tes glutes sont probablement inexistants ou très peu actif.
A mon avis, tout ça sera bien plus efficace qu'un rameur.
Peut-être que Bidule pourra envoyer du lourd sur la partie musculation pure de la zone.
NiarkNiark a écrit:Tu veux pas plutôt qu'on s'échange des vidéos de types à moitié nus sur youtube qui te montrent tout ce qu'il faut faire pour entretenir un dos sain sans avoir a acheter une merde improbable ?
Moi je veux bien, je renforce ma charpente en ce moment, c'est franchement pas glorieux.
Demain mon bel, là je viens de boire ça et honnêtement je sais plus ou j'habite.
C'est dur putain
Ecoute, ça me fait probablement plus mal qu'à toi mais à un moment faut quand même que quelqu'un te dise la vérité. Pense à tes canards, t'es censé être un modèle pour eux.
Blague a part, pourquoi tu veux ramer comme un fdp pour ton dos ? Tu veux pas plutôt qu'on s'échange des vidéos de types à moitié nus sur youtube qui te montrent tout ce qu'il faut faire pour entretenir un dos sain sans avoir a acheter une merde improbable ?
COMME DHABITUDE
En fait on parle pas de la même chose Zlu.
NiarkNiark a écrit:planter des arbres, partout. On sait le faire, c'est pas cher,
Certes, mais ça parait le meilleur moyen de les planter n'importe comment et surtout au mauvais endroit. Par exemple:
- Sur la place de la Concorde
- En haut des immeubles
Dans la quote que tu cites, il y a écrit "on sait le faire". Ca veut dire qu'on a des gens très compétents (oui, en France!) qui se sont spécialisés dans ce genre de pratiques. Du coup on a pas besoin de faire appel à un cabinet américain pour avoir une expertise du type " ne pas planter en haut d'un immeuble ou a coté d'une route".
Mais oui, c'est plus difficile à mettre en place que la pompe à Carbonne magique pour dépolluer l'air.
Éventuellement un truc qui relâche pas tout le CO2 quand il meurt.
Je suppose que tu veux dire s'il est utilisé comme energie par l'homme avec la combustion ? Parce que sinon un arbre qui meurt ne "relâche" évidemment pas son carbone puisqu'il est minéralisé/humifié par la vie du sol.
En fait je vois mal une autre alternative viable à cet instant que planter des arbres, partout. On sait le faire, c'est pas cher, ça crée des emplois et les bénéfices économiques/sociaux/environnementaux sont monstrueux. Sans rien foutre à part la mise en place initiale.
#teamrameurenbois
Tu me dégoutes Porcin
Putain, Waresquiel écris superbement bien et ses biographies historiques sont fantastiques mais il faut qu'il ferme sa gueule c'est pas possible.
oh mon dieu la dernière.
Coucou Zlu,
Même si t'es un sale petit enfoiré fragile, moi je CROIS EN TOI et je te lâcherai pas. On ira au bout ensemble, ma couille, parce que c'est ça un bon coach chez Niark Fitness. Alors, t'en es ou de ce corps de dieu grec sculpté dans la graisse ?
Comme c'est la nouvelle année, je t'offre cette vidéo pour t'y (re)mettre : https://www.youtube.com/watch?v=a95tYcpNUdI
J'aime bien l'approche "bienveillante" du type, on est assez loin du reste du fitness game. J'ai maté la routine, elle est simple et efficace, il fournit une progression pour les gros culs et tu devrais pouvoir tout faire depuis chez toi (sauf le dragon flag peut-être, tu remplaces par un autre exo de levée de jambes type heels to heaven).
Allez petit flocon de neige, 2021 c'est TON année !
Jako depuis qu'il a quitté sa daronne, il est devenu libre et jeune de nouveau dans sa tête. Tu peux pas comprendre !
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