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Le Vrai Asile » Messages de Bidule
La théorie du kouffar à cheval !
Pas mal
Un putain de lien twitter avec une vidéo de 20 minutes sans commentaire.
Pas merci Bidule.
Quand bidule montre le croissant de lune l'islamogauchiste regarde le lien
Il est parti
' de puteuuuu
Et des feignasses
Marc Amande, Marc l'Avoine même combat
Marc oleagineux > marc céréale quand même
https://youtu.be/-40ADRG4UGM?si=MBJOyDZVOWueeCOO
Meilleure chansong du monde
Tu sais ce qu'il te reste à faire.
Il est parti
Je suis fier de toi. La courbature c'est la petite mort du sportif.
This meme will NEVER DIE.
Les termes
Oui mais faut choisir son moment. T'es trop dans l'action sucemab'
Suce ma bite.
Attend Bidule, me dis pas que tu as une veste de pédales avec ton home gym de daron quand même ?
Non mais je respecte toute démarche d'effort personnel.
Et du fait des 48h max de délai, faut il encore contracter pendant l'effort (source Qonrad Qonsulting)
Et si il fait des jumping squats hein t'y as pensé ou t'es centré sur ta petite personne dans sa petite maison et son petit cabinet ?
Par contre je me repose sur mon cas, 20kg de plus sur ton air squat c'est de la merde, va falloir foutre 3 ou 4 veste d'un coup pour avoir un peu d'intérêt.
Meme si il fait 100 reps?
Il dit qu'il fait se l'escalade. C'est pas plus intéressant de faire 100 squats à +20 ? Endurance à l'effort tout ça... Pour la force évidemment c'est bof.
Euh
C'est bien the bear ?
excellent
9/10
Mais c'est pas une comédie
J'ai pas bien compris. C'est quoi le bail de pas poster la photo du chiotte sec ? Le plaisir de la rétention ?
https://fr.m.wikipedia.org/wiki/Stade_a … ir%20plus.
Mais du coup ça m'intrigue la réaction de niark, pourquoi c'est une idée de merde de se lester un peu pour faire des trucs basiques genre squats ou pompes ?
J'en sais rien. Perso je pense que c'est une bonne idée. Mais commencer à vide quand même pour s'echauffer.
Le Vrai Asile » Messages de Bidule
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