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Le Vrai Asile » Messages de Conrad

On a avait un ancien membre avec cet état d'esprit.
Vous pensez que Jimmy a encore mal au bras ?
Ils reviennent quand ceux que Jimmy a fait fuir ?
C'était un all star.
Hum.
Jamais répondu.
C'est pas le thread des fantasmes sexuels.
Bidule a jamais répondu face à la preuve documentée du vélo pour éviter les courbatures.
Je suis prêt à donner la même proportion de mon patrimoine.
However, active recovery where you perform gentle, restorative movements can be one of the most effective tools you can use to dramatically decrease the amount of muscle soreness you experience.
https://sportcoaching.co.nz/cycling-after-leg-workout/
The short answer is yes. Cycling after a leg workout can greatly reduce DOMS (delayed onset muscle soreness) and help speed up recovery.
L'empirisme et l'expérimentation tu connais ? Mais qu'enseignes-tu à tes élèves ?
Ba essaye.

Le Vrai Asile » Messages de Conrad
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